【導(dǎo)語(yǔ)】夏天給寶寶消暑降溫成了媽媽們的一大難題，開(kāi)空調(diào)降溫怕寶寶抵抗力不如成人容易患上熱傷風(fēng)，不開(kāi)空調(diào)，又怕寶寶因?yàn)樘鞖庋谉峥摁[不休，真是進(jìn)退兩難！母嬰編輯這里教媽媽們幾個(gè)讓寶寶消暑降溫的好方法，讓寶寶即使在夏天也能吃得香甜，睡的安穩(wěn)。

     
 
               （圖片來(lái)自網(wǎng)絡(luò)）

　　一、空調(diào)開(kāi)啟有講究

　　其實(shí)，只要注意以下幾條事項(xiàng)，媽媽們完全可以在高溫酷暑的天氣給寶寶吹空調(diào)降溫。

　　1. 空調(diào)的溫度不宜過(guò)低，一般定在28度左右是最為適宜的溫度，過(guò)低容易讓寶寶患上感冒傷風(fēng)。

　　2. 開(kāi)空調(diào)的同時(shí)不妨開(kāi)窗，空調(diào)房?jī)?nèi)的污濁空氣對(duì)寶寶嬌嫩的呼吸系統(tǒng)來(lái)說(shuō)是非常不利的生活環(huán)境，適當(dāng)?shù)耐L(fēng)換氣絕對(duì)是有必要的。

　　3. 配備加濕器，使用空調(diào)降溫很容易使得室內(nèi)濕度降低，讓寶寶口干舌燥，呼吸道不適，同時(shí)使用加濕器來(lái)增加空氣的濕潤(rùn)程度就不會(huì)產(chǎn)生這樣的現(xiàn)象啦。

　　二、洗澡、游泳外部降溫

　　夏天有條件的媽媽可以多帶寶寶去游泳，泡在清涼的水中又達(dá)到了活動(dòng)小手小腳的目的，同時(shí)還能消暑清涼，是不錯(cuò)的降溫措施呢。

　　如果不方便或沒(méi)有時(shí)間，在家中勤給寶寶洗澡、洗澡時(shí)采用盆浴誘導(dǎo)寶寶玩水也是很好的選擇。洗浴過(guò)后注意及時(shí)給寶寶擦干身體并撲上爽身粉，可以讓寶寶感到清涼舒適的同時(shí)避免因天氣炎熱生出痱子。爽身粉需選用原料佳品質(zhì)好的產(chǎn)品，粉質(zhì)是否細(xì)膩柔滑是選購(gòu)的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)，小編在這里推薦強(qiáng)生嬰兒爽身粉，很多使用這款產(chǎn)品的媽媽都反映這款產(chǎn)品不僅能吸收寶寶肌膚上多余的濕氣，而且使用后皮膚滑滑嫩嫩，就連肌膚和衣物之間的摩擦都減小了，淡淡的香氣也頗受寶寶的歡迎呢。

　　三、飲食入手內(nèi)部降溫

　　夏天出汗多，給寶寶多喝水是必然要注意的一個(gè)方向，另外，如果天氣非常炎熱也不妨給寶寶飲用綠豆湯、鮮梨汁等清熱降溫的自制飲品。

　　在飯食上也需注意以清淡為上，過(guò)于油膩的飲食不僅對(duì)消暑降溫沒(méi)有任何的好處，還會(huì)讓寶寶的腸胃感到不適。

　　【強(qiáng)生嬰兒溫馨提示】

　　夏季既需要防止寶寶中暑，同時(shí)也需要防止感冒。不管是在家還是外出，保護(hù)好寶寶的胸腹部都是非常有必要的，尤其是開(kāi)啟空調(diào)時(shí)一定要給寶寶的小肚子蓋上毯子，注意保暖。

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